Boleh gak sih Minum Creatine dan Whey Protein bersamaan dengan Fat Burner?

Pertanyaan ini menjadi hal yang cukup menyulitkan buat gue mencari jawabannya. Namun, setelah pencarian yang cukup lama dan bertanya ke sana kemari.

Jawaban mereka justru malah bikin membuat bingung dan tak menemukan bagaimana yang sebenarnya, boleh atau tidak?

Tapi, pada akhirnya gua menyimpulkan sendiri soal boleh atau tidaknya minum Creatine, Whey Protein dan Fat Burner sekaligus.

Intinya boleh saja! Bahkan, kalau yang gua dapat dari ragam jawaban yang ada, mereka justru menganjurkan untuk suplemen-suplemen tersebut dikonsumsi untuk mereka yang ingin perbaiki bentuk tubuhnya.

Selanjutnya, konsumsi suplemen tersebut juga sebelum dan sesudah latihan agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Kecuali untuk Fat Burner, ini diminum sebelum latihan.