Hari ini, gue akhirnya sakit setelah kemarin berhujan-hujanan. Tapi, tadi sih gue paksain tetap main seperti biasa, namun dengan intensitas waktu dan berat yang menyesuaikan.
Minum suplemennya pun sama seperti biasa. Gua tadi sempat di gym selama sekitar 40 menit dan melakukan beberapa gerakan workout.
Sampai dengan saat ini, gua konsumsi suplemen-suplemen tersebut dengan berbarengan minum obat yang dikasih mantri/dokter.
Untuk rasanya gimana, ya biasa aja layaknya orang sakit. Lemas.
Oh ya, gua sakit radang tenggorokan dan agak meriang gitu. Bawaannya pengen tiduran aja terus dan kayaknya juga dicampur dengan masuk angin deh.
Besok kayaknya gua bakal gak latihan dulu deh. Minum Creatine di pagi hari aja, free day!
0 komentar:
Posting Komentar